Lehenengo hiruhilekoan gaitasun fisikoak lantzen aritu gara. Gogoratuko duzuenez, gaitasun fisikoak honako hauek dira:
- Erresistentzia
- Malgutasuna
- Abiadura
- Indarra
Argazkietan agertzen diren jardueretan lauen arteko bat lantzen da bereziki. Jakingo zenuketen esaten zein? Iradokisun batean aipatu.
11 comentarios:
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